Myogarden Blog Posts

¡Domina el Arte de crear anuncios impactantes para tus eventos y servicios! En esta  mini guía , compartiremos contigo las estrategias y secretos esenciales para crear anuncios que impulsen tu presencia . Si has estado luchando por promocionar tus eventos, clases y servicios, estás en el lugar adecuado.  Si has estado luchando por promocionar tus eventos, clases y servicios, estás en el lugar adecuado. Sabemos lo frustrante que puede ser no tener un espacio dedicado a anunciar tus actividades relacionadas con el Yoga y el bienestar. Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte a superar ese obstáculo y llevar tu presencia al siguiente nivel.  Te revelaremos los secretos para crear anuncios irresistibles que cautivarán a tu audiencia y te ayudarán a destacar en el competitivo mundo del Yoga.  Ya sea que estés organizando un evento, ofreciendo clases o brindando servicios de bienestar, estos consejos te serán de gran utilidad.  1. Conoce a tu audiencia El primer paso para crear anunc

Mujeres notables que han dejado una huella significativa en esta práctica milenaria. Desde la antigüedad hasta los tiempos modernos, las mujeres han jugado muchos papeles importantes en la historia del yoga. Pero buscar su participación a menudo parece desalentador. No por falta de implicación sino por falta de crédito. Durante el Período Clásico del yoga, la posición de la mujer estaba predominantemente empantanada por los hombres en su vida. Su vida espiritual e intelectual estuvo ligada a sus expresiones de castidad, lealtad, valores de abnegación y devoción por su esposo. Textos y monumentos del 1 y 2 d.C. apuntan a alguna agencia con las mujeres. Algunas eran terratenientes prominentes y upadhyis, "maestras religiosas". Sin embargo, durante ese tiempo, la mayoría de las mujeres no lideraban de manera activa o abierta en asuntos espirituales. Existía una tradición más democrática, menos ascética y severa: el tantra. En TantraYoga, se venera a Shakti ("la Divinidad Fe

  Os principais aspectos a serem considerados ao projetar salas e espaços de aulas para yoga e meditação. A prática de yoga e meditação ganhou popularidade nos últimos anos devido aos seus benefícios para o bem-estar físico, mental e espiritual. Como resultado, a demanda por espaços adequados aumentou significativamente. A arquitetura desempenha um papel fundamental na criação de ambientes propícios para essas práticas, combinando elementos estéticos e funcionais.  Aspectos importantes 👀  O poder de um espaço ou escola de yoga e bem-estar reside na sua capacidade de criar um ambiente propício à prática de yoga, meditação e bem-estar geral. Um espaço cuidadosamente projetado e uma escola engajada podem ter um impacto significativo na experiência dos praticantes e em sua capacidade de encontrar paz, equilíbrio e crescimento pessoal.  Para isso, também é essencial considerar cuidadosamente cada ponto e detalhe, unindo-os de forma harmoniosa com a sustentabilidade, afirma  Juliana Galhard

  "La Madre" o "A mãe". Una líder espiritual y visionária en la difusión del Yoga Integral. Nacida en Paris en 1878, Blance Rachel Mirra Alfassa , es hija de madre Egipcia y padre Turco, y nació unos meses después de que sus padres se hubieran establecido en Francia. Una niña extraordinariamente talentosa para la pintura y la música que también tuvo muchas experiencias internas y consideradas "paranormales" desde la primera infancia.  A sus veinte años, estudió ocultismo en Argelia con Max Theon y su esposa inglesa Alma, que era una médium altamente desarrollada. Trabajó con varios grupos diferentes de buscadores espirituales. En 1914 se trasladó a la India, donde se encontró con Sri Aurobindo en la ciudad de Pondicherry. Juntos, establecieron una comunidad espiritual y se embarcaron en un camino de evolución espiritual y desarrollo del yoga integral.   Mirra Alfassa desempeñó un papel fundamental en la promoción y difusión del yoga integral, una visión m

  A origem do termo, os benefícios e as celebridades e atletas associadas à essa prática de bem-estar. O grounding , também conhecido como aterramento em português, refere-se a conectar-se com a terra ou ao ambiente ao nosso redor, geralmente através do contato físico direto com o solo, árvores, plantas ou água.  O termo grounding tem sido usado em vários contextos por muitos anos, mas em relação à prática de conectar-se à terra para fins terapêuticos, a origem é menos clara. No entanto, acredita-se que o uso moderno do termo tenha sido popularizado pelo Dr. Stephen Sinatra, um cardiologista americano, que escreveu sobre os benefícios do grounding em seu livro de 2010, "Earthing: The Most Important Health Discovery Ever?". No livro, Sinatra e seus coautores discutem a ideia de que a desconexão da terra, devido ao uso excessivo de sapatos e ao estilo de vida moderno, pode estar contribuindo para muitas doenças crônicas. A partir daí, eles propuseram que o grounding poderia aj